男性得前列腺增生是什么原因

　　男性得前列腺增生是什么原因?前列腺增生这种疾病是中老年男性朋友常见的一种病，给生活带来非常好不便。那么，男性得前列腺增生是什么原因?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧，希望能对大家有一些帮助!

　　男性得前列腺增生是什么原因?

　　1、前列腺慢性炎症未有效，或尿道炎、膀胱炎等，使前列腺组织充血而增生。

　　2、长期憋尿易引发前列腺增生。由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺。

　　3、雌雄激素的平衡改变、双氢睾酮在腺体内的积聚、性生活过频等，导致前列腺组织因持久郁血而增大，这也是前列腺增生的病因之一。

　　4、前列腺增生与情绪有关，如果情绪不畅，就会导致肝淤气滞，气血不通，容易造成体内淤血的形成，从而引起前列腺的循环受阻，导致增生发生。

　　5、经常酗酒或长期饮酒、嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。缺乏体育锻炼、动脉硬化、前列腺局部的血液循环不良，也是前列腺增生的病因。

　　那么预防前列腺增生要注意什么?

　　1、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　2、防止受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生，不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　3、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。

　　4、养成良好的生活习惯：不要抽烟，酗酒。不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

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