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前列腺增生我如何抵挡你猛烈的攻势
来源:阳江仁济男科医院  所属栏目:前列腺增生   时间:2015-08-28 16:05:22
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前列腺增生症是一种老年男性的常见病,发病年龄大都在50岁以后,且随着年龄的增长发病逐渐增多。科学表明,前列腺增生随着社会的急切发展也逐渐的年轻化。针对前列腺增生的普遍化,我们有必要做一些预防的措施。

前列腺增生预防措施

如何预防前列腺增生:

1、保持清洁

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

2、防止受寒

秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

3、按摩保健

可以在临睡以前做自我按摩:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。


【温馨提醒】前列腺疾病的危害性很强,患者在发病后往往会精神紧张,患者得了疾病不要惊慌,只要正确的选择正规医院,采用相应的治疗技术,是可以治好的。祝您早日康复。

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