男性勃起障碍的调理有哪些

　　男性勃起障碍的调理有哪些?男性勃起功能障碍为常见的男性生殖系统疾病之一，勃起障碍严重影响男性自身的尊严，使得男性的自尊心受到严重的打击，给男性朋友无形中带来了很大的精神压力，同时男性勃起障碍也严重影响了男性朋友婚姻的幸福，给夫妻双方带来了不必要的伤害，这里小编简单总结一下男性勃起障碍该如何进行调理。

　　男性勃起障碍的调理方法可以分为饮食调理、心理调理、家庭调理及药物调理四大方面。

　　1、家庭调节

　　夫妻双方的性生活逼近是生活必须的，同时也是解决生理需求，增进夫妻感情的重要手段，面对男性勃起障碍时，妻子应该帮助丈夫放松，不要给予心理压力，对丈夫温柔体贴，千万不要冷嘲热讽。

　　2、饮食调理

　　男性朋友可以适当的摄入一定的脂肪，但是不能过量，适量的脂肪可加速精子的生成，而脂肪含量减少会导致精子生成障碍，机体性欲能力下降，导致男性不育;男性还应摄入蛋白质，为精子的合成提供必需氨基酸，如鱼肉、海鲜、蛋类等等。

　　3、心理调理

　　男性朋友应有良好的心理素质，通过自身调节进行，可以尝试自己减压。竖立正确的信念，学会自我放松，明确问题的来源，可以通过运动、瑜伽甚至倾听轻音乐来释放心理压力。

　　4、药物调理

　　男性朋友出现勃起功能障碍应该明确原因出在哪里，根据疾病来选择合理的药物进行治疗，同时在服用其他药物时，应明确药物的作用机理，会不会对男性勃起方面有一定的影响。男性朋友也可以去当地的中医院找中医专家进行诊疗，明确哪种类型的勃起障碍，根据中医开具的方剂或者中成药进行相关的调理。

　　此外，夫妻双方还应控制房事，不可以长期房事过度，更不要经常接触与色情有关的刺激，适当的停止性生活一段时间，减少各种刺激的同时，还能让中枢神经系统及性器官能有充分的休息。男性勃起功能障碍的调理主要在男性朋友自己本身，到正规的医院进行检查，积极配合治疗，学会放松压力、释放心理负担、爱惜自己，这里我们也祝男性朋友早日康复。