弱精症应当注意什么

　　阳江仁济医院医生指出：近年来，却有不少的男性朋友出现了弱精症，因为有弱精症而降低了生育力，妨碍到男性朋友的身体见了。因此在于男性朋友有弱精症的时候就该警惕，日常的生活习惯也应当多加注意。那么，弱精症应当注意什么?

　　1、适量的性生活：弱精症患者应该注意进行适量的性生活，适当的减少对性生活的频率。

　　2、针对性的治疗：男性患有了弱精症后先需要注意的是到正规医院进行专业的诊断和科学的针对性治疗。

　　3、戒掉不良习惯：弱精症患者需要注意戒掉一些对于男性的精子活力有危害都不良习惯。比如：戒烟少酒，少吃刺激性食物，不要过度疲劳等。

　　4、补充营养：弱精症患者需要注意补充一些有助于添加精子活力，有利于精子生存的营养。常见的是需要多吃新鲜绿叶蔬菜，补充维生素E，维生素C等，同时要射入更多含有锌、硒、钙等影响的物质。