男性该怎么样预防射精障碍

　　男性该怎么样预防射精障碍?现在的男性朋友忙着养家活口，对于自己身体的不舒服也都大而化之了。但随着人们年龄的增大，生儿育女也逐渐被提上议事日程。但是男性朋友患了射精障碍疾病，更是打击了男性朋友。那么，我们应男性该怎么样预防射精障碍?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧!希望对能对大家有一些帮助!

　　那么射精障碍应该如何预防呢?

　　1、加强对不射精症患者的性知识教育，帮助其树立起良好的性道德观念。

　　2、避免手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精症的发生。

　　3、保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。

　　4、积极治疗可能引起不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。

　　5、避免服用可能诱发不射精的药物，及时去除诱因，以免发生不射精症。

　　6、调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。

　　7、勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　8、患病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使*流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　9、消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　10、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

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