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男人性欲减退了怎么办

发布时间:2020-11-09 文章来源:阳江仁济医院 浏览数:

  男人性欲减退了怎么办?众所周知,男人到了一定的年纪的时候身体的各个机能就开始退化,当然在性欲方面也是直线下降。可是,现在的很多都市男性朋友,人还很年轻,却出现了性生活冷淡,没有性欲等症状。这到底是怎么了?那么男人性欲减退了怎么办?下面就来给大家讲讲男性性欲减退怎么办。

  1、消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

  2、畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

  3、脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

  4、消除压力:集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

  温馨提示:上述的介绍相信大家对性欲减退有了进一步的了解,如果您出现类似的病症时,一定要到正规的医院进行检查,以免耽误最佳的治疗时间。祝您身体健康!


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