三大措施教你远离阳痿
发布时间:2016-11-16 09:40:34 文章来源:阳江仁济医院 浏览数:285 次
预防阳痿疾病,先应该注意多了解相关发病因素,有针对性的纠正各个方面的发病因素是预防阳痿的重点,除此之外,也建议在平时的生活中,适当的进行自我护理,下面
阳江仁济医院的专家就预防阳痿的方法进行介绍:
1、了解性知识:要对性知识要进行充分的了解,正确对待性欲,不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感,也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子,而夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素,要正确认识性爱,避开只有性没有爱的误区也是预防阳痿的主要方法。
2、注意饮食:预防阳痿在饮食方面,可多吃壮阳的食物,不要因为一些传言而忌口,这样反而会添加心理负担,导致阳痿的出现。
3、合理进行性生活:夫妻双方房事好不要过于频繁,过度沉浸于色情、自慰,导致精神上的疲劳,也是引起阳痿的原因之一,所以要积极的预防阳痿。
预防阳痿的方法有很多,上述中的几个方面是重点,对这方面要有足够的重视,除此之外,建议在平时的生活中,适当的进行身体运动,适当的身体运动对于很多疾病的预防都会有很好的作用,要高度重视。
关注官方微信
【阳江仁济医院官方微信号】随时随地问医生
温馨提示:倘若您想了解更多关于阳江仁济医院的较新信息,您可以拔打免费咨询热线 : 0662-3396118;或请在线咨询医生。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康,医生在线坐诊,随时随地问医生。

推荐阅读

热门文章