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男性怎样预防早泄

发布时间:2021-01-29 文章来源:阳江仁济医院 浏览数:

  随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多,而且早泄给患者的生活带来的影响非常大,让人头痛不已。那么,男性怎样预防早泄?下面请看医院医生的详细介绍。

  男性怎样预防早泄?

  1、控制手淫:有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接导致早泄的发生,但是因为长期手淫的时候怕被父母或者是同宿舍伙伴发现,总想快速结束,于是就养成了过早射精的习惯。

  2、避免性交突然中断:有些人婚后夫妇不愿意用避孕套和放置避孕环等避孕措施,而用的是体外射精的方法避孕,因此,男性会把精力集中在撤出阴茎体外排精上,以致男性处于紧张状态,这样就很容易造成提早射精。

  3、夫妻关系融洽:在女人当家的家庭,因为对妻子太过畏惧,过度崇拜,产生了强烈的自卑心理,或者是对妻子怀有潜在的敌意,这些都会造成早泄。

  4、饮食习惯:在平时生活中,男性要注意自己的生活习惯,养成良好的饮食习惯,要避免不良的饮食习惯发生,禁止吃一些辛辣刺激的食物,还要戒烟戒酒,要多吃一些豆制品、海鲜、鱼虾等食物,增强抵抗力和抗病能力,减少疾病的发生。

  关于早泄的症状表现:

  1、重度早泄:阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。阴茎插入阴道后时间不足2分钟,以正常幅度抽动不足15次就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为重度早泄。

  2、中度早泄:阴茎插入阴道后时间在2分钟以上,不足6分钟、以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为中度早泄。这是重度早泄的症状表现。

  3、轻度早泄:阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足12分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为轻度早泄。

  4、正常:阴茎插入阴道后时间在12分钟以上、以正常幅度抽动200次以上。在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有8次能够配合伴侣控制射精。以上为任何一项达标均可视为正常。

  以上是关于“男性怎样预防早泄呢”的介绍。温馨提示:男性朋友一旦发现身体有异常,应该及时到医院进行检查治疗。如有更多有关的其他资讯,可以点击我要咨询直接与医师联系,我们将在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予的个性化的指导意见,提供医治方案,并为您的病情保密。患者朋友们在治病期间不要忽视了心态的调整,要保持积很乐观的心态,积极很面对疾病,尽早恢复身体健康,摆脱疾病的困扰,祝大家身体健康!


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