阳江如何医治早泄?扯拉阴囊法就是一种医治早泄的方法,这种方法可以让男性在夫妻生活中,变得更持久,减缓进入兴奋期所需的时间,预防早泄的出现。除此以外,早泄患者也应该尝试一下以下所说的方法,看看早泄的问题是否能够迎刃而解,恢复健康的身体。下面阳江仁济医院来为大家介绍介绍。
如何治疗早泄
1、心理治疗,早泄心魔。患者自身要调节好心理状态,不要因为一次“不行”、“太快”就怀疑自己,然后进行胡乱进补,偶尔一两次是由于身心疲惫引起的,不是“不行”,要和自己的妻子商量好,妻子的鼓励和理解是患者走出心理阴影的关键所在。
2、多泡温水浴,提高身体免疫力。温水浴是指40℃到60℃之间的水温,温水浴可以促进血脉循环,早泄也有可能是静脉血堵塞引起的,所以可以多泡温水浴。
3、采用局部刺激,可看黄色小说。有的是因为阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎龟头形成了刺激,对于这样的患者可以采取适当的看一些黄色小说,或者是电影录像,提高性欲预防早泄。
4、注意自己的生活习惯。发生早泄次数多的时候,停止一段时间的夫妻生活,避免性刺激,生活要有规律,保证充足的睡眠,同时应该戒掉烟和酒,多吃海鲜,豆制品,鱼虾等助阳补精食物。
早泄患者的护理方法
1、注重饮食:男性在日常生活中要注意饮食习惯,戒烟少喝酒,少吃汉堡及油腻食物;不食辛辣食物,要多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁等。
2、生活习惯:日常生活中男性朋友要有一个良好的生活习惯,这对于保护性功能是很关键的。发现早泄症状不能盲目的用壮阳药;禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性冲动,这样有损于身体健康。
3、保持良好的心态:男性朋友平时保持一个良好的心态是关键,如果性生活方面出现问题不要接着一直尝试,多休养几天后等心情舒畅的时候在试试,不然会产生连锁反应;还会导致心理方面有疑惑、焦虑、恐惧等负面的压力。
4、体育锻炼:男性朋友在日常生活中要多做有氧的运动;如慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑、打球等锻炼,这样就会更有力,更多肌肉,睾丸激素也就会变更多。
早泄患者要注意,有的男性由于是一次进行性生活,所以龟头会比其他人敏感,并出现早泄的问题,但这部分男性只要过一段时间,早泄的问题就不会出现了,所以并不是所有的早泄患者,都需要到医院医治的,患者应该知道自己患上早泄的病因。
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