西红柿治疗慢性前列腺炎可信吗?专家指出,新近科学家研讨发现,多吃西红柿有助于男人预防前列腺癌,并加强功能力。查询标明,一些地中海国度,汉子们前列腺痛发病率低,且功能力多半维持到 60岁以上。
推测是因为当地盛产西红柿,而男人们又喜欢吃的缘故,一些研究提示,男性一周吃5~10次西红柿,其患前列腺癌的可能性减少一半。
在蔬菜水果中,番茄中红色素含量高。而人体内番茄红色素高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处,这些部位都与雄激素的分泌密切相关,而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。不过西红柿必须煮熟,并加油烹饪,这样番茄红素分子才可为身体利用。多吃西红柿,有助于维持中老年男士们的性功能,也有助于防止前列腺癌。
西红柿可以治疗慢性前列腺炎吗
由于番茄红素的佳吸收量是每周400毫克,相当于每天要吃164个生番茄或16个熟番茄,这对于一般人而言较有一定的难度。因此建议服用番茄红素,不仅具有与西红柿类食物比如番茄汤相类似的生物利用率,而且服用方面,更有事半功倍的效果。
番茄红素不只存在于西红柿中,杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂,可以保护细胞中之DNA不被氧化。另外,在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中的玉米黄素和黄体素也是有这种保护性的。
前列腺患者要减少油脂摄取量,研究报告都一致指出,饮食中有高动物性油脂是患前列腺碍的一个重要危险因素,建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素,这些化合物会引起前列腺发炎,增加形成炎症的可能性。
这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,它可以清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。因此,多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后,才能更易于让人体充分吸收,因此吃熟番茄才能起到作用。
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